Healthy food

ওজন বৃদ্ধি নিয়ে মানুষ যেমন চিন্তিত, তেমনি এমন মানুষও আছেন যারা ওজন বাড়ানোর চেষ্টা করেন। যারা একটু রোগা হন তারা নিজেদের স্বাস্থ্যকর দেখানোর চেষ্টা করেন। অনেকে হয়তো ওষুধ বা বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করে ওজন বাড়ানোর চেষ্টা করেন। কিন্তু সে সবের থেকেও সহজ উপায় রয়েছে। ঘরোয়া উপায়ে ওজন বাড়ানো যায়। কিছু বিকল্প রয়েছে যা শরীরের ওজন … Read more